Dieses Semester wird ein Achtsamkeitskurs (MBSR-Mindfulness based stress reduction) stattfinden!
Wenn ihr Lust habt an dem Kurs teilzunehmen, könnt ihr gerne die Kursleiterin Christina Ewert über ihre Mailadresse:
cewert@uni-potsdam.de schreiben.
Der Kurs beginnt ab nächstem Mittwoch(26.04.) von 12:30 - 13:00 Uhr mit einer online Orientierungsveranstaltung, die für alle interessierten Personen generell verpflichtend ist. Danach findet der achtwöchige Kurs an folgenden Terminen statt:
7x freitags im Seminarraum 319 der Mehringstraße: 28.04. (Präsenz), 05.05., 12.05., 19.05., 26.05., 02.06.; 09.06. jeweils 12.00 bis 14.30 Uhr
05.06. (Mo), 9 bis 12 Uhr im SR 314 der Mehringstraße
Achtsamkeitstag: 04.06.(So): 9.30 bis 16 Uhr (Präsenz)
Es ist leider nur Platz für bis zu 12 Personen und da es auch um Basiskompetenzen für die mögliche Ausbildung zum/zur Trainer*in geht, wäre es schön, wenn diejenigen, die Interesse haben, im Vorfeld schauen, ob sie an möglichst allen Terminen können.
Außerdem gibt es auch einen Moodlekurs, in dem ihr unter anderem Videos finden werdet. Den findet ihr bei Moodle unter "Fachübergreifende Veranstaltungen" im Reiter Psychologie.
Weitere Informationen folgen dann in der Orientierungsveranstaltung nächsten Mittwoch, oder wenn ihr Fragen habt könnt ihr gerne eine Mail an
psych-extracurriculares@uni-greifswald.de
oder an
cewert@uni-potsdam.de
schreiben.
Wir freuen uns auf rege Teilnahme. :)